На обед щи, чай с молоком, печеньки.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
|
1424 kcal
|
지방: 82.73g | 단백질: 44.55g | 탄수화물: 125.75g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Сливочное Масло, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. 점심 식사: Сладкая Слобода Домашнее Молочное Сдобное Печенье, Стародворье Колбаса Сервелатная по-Стародворски, Чай с Молоком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи. 저녁 식사: Слобода Десерт Творожный. 간식/기타: Snickers Мороженое Сливочное с Арахисом в Глазури. 더보기
|
|
1387 kcal
|
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|