|
завтрак планировался на 400 ккал, а получился где-то на 300... один желток и немного гречки отдала младшей как пед.прикорм) ну а средний не дал доесть йогурт, который я доедала за старшим))) А вас дети поддерживают в похудении?
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
|
1654 kcal
|
지방: 84.52g | 단백질: 106.27g | 탄수화물: 123.81g.
아침 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Гречка Отварная. 점심 식사: Блины, Пшеничный Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Морской Окунь. 저녁 식사: Блины, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Салат Овощной с Маслом, Морской Окунь. 간식/기타: Банан, Творог 9%, Valio Творог Very Berry Персик, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Шоколад Горький 75% Какао, Миндаль Миндаль. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|