2021년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
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1457 kcal
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지방: 48.29g | 단백질: 36.59g | 탄수화물: 210.35g.
아침 식사: Зелёная Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина , Agama Риет из Минтая с Лососем, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Now Foods Омега-3. 점심 식사: ESSA Пиво. 저녁 식사: Махеевъ Джем Малиновый, Блины на Молоке 1,6%, Крем Творожный со Сливками, Чистая Линия Эскимо Кактус Ананасовый. 간식/기타: Черешня. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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