2021년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
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1388 kcal
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지방: 76.18g | 단백질: 36.91g | 탄수화물: 143.33g.
아침 식사: не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский , Яйцо. 점심 식사: Солянка Сборная Мясная. 간식/기타: Атаг Забегай на Чай, Черешня, Черешня, Нектарины. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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