2021년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
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1371 kcal
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지방: 64.59g | 단백질: 91.53g | 탄수화물: 110.37g.
아침 식사: Сыр Пармезан (Твердый), Яичница, Помидоры, Ржаной Хлеб, Зеленый Листовой Салат. 점심 식사: Тилапия, Гречка Отварная. 저녁 식사: Лента Хлеб Мариинский, Греческий Салат. 간식/기타: Я Сок Грейпфрутовый с Мякотью, Мерси Конфеты. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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