|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 5일:
|
1400 kcal
|
지방: 61.23g | 단백질: 107.48g | 탄수화물: 65.68g.
아침 식사: 4Slim Глазурь, Малина, Pilos Йогурт, Nutrend Оладьи. 점심 식사: Ondoliva Масло, Магнит Авокадо, Редис, Зеленый Лук, Красный Сладкий Перец, Шпинат, Помидоры Черри, Lidl Лосось. 저녁 식사: Малина, Alesto Кешью, Голубика, Ежевика, Pilos Йогурт. 간식/기타: Магнит Авокадо, Tesco Бекон (Finest), Pilos Батончик Творог, Tastino Хлеб. 더보기
|
|