2021년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 5일:
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822 kcal
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지방: 27.05g | 단백질: 49.72g | 탄수화물: 89.85g.
점심 식사: Döner Kebab. 저녁 식사: Montorsi Salami Milano, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ja! Butter-Toastbrot. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Mr. Min Original Korean Ramen XL Cup, Red Bull Zero Calories. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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