2021년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.1 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 37.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 5일:
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1680 kcal
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지방: 58.76g | 단백질: 107.62g | 탄수화물: 187.82g.
아침 식사: Madej Wrobel Dürrbrühwurst mit Putenfleich Grob, Geräuchert, Ja! Mini Mozzarella, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Tomaten, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Kasselerbraten, Ardilla Soft Pflaumen, Tomaten, Banane, Äpfel, Madej Wrobel Polnische Brühwurst Mit Putenfleisch, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , REWE Reiswaffel. 저녁 식사: Wonnemeyer Brokkoli-Gratin. 더보기
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안정된 체중
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