2021년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 5일:
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861 kcal
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지방: 43.46g | 단백질: 27.76g | 탄수화물: 73.61g.
아침 식사: Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Латте, Манная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. 점심 식사: Куриные Наггетсы, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Клубника, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Латте, Торт Наполеон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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