2021년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 5일:
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1293 kcal
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지방: 35.86g | 단백질: 65.13g | 탄수화물: 168.09g.
아침 식사: Esselunga Pesca Noce, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, BPR Burro di Arachidi Smooth, Pavlakis Yogurt Greco 10% Grassi. 점심 식사: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ardea Tonno al Naturale, Barilla Fusilli Integrali. 더보기
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안정된 체중
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록
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