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🤔🤔🤔
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90.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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2069 kcal
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지방: 62.36g | 단백질: 176.37g | 탄수화물: 195.96g.
아침 식사: Gut & Günstig Käsestangen, Myprotein Clear Whey Isolate Peach Tea, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Kölln Müsli Schoko. 저녁 식사: Kirschtomaten, Milbona Schafskäse Light, Goldähren Steinofen-Baguette, Olivenöl. 간식/기타: Ehrmann Protein Pudding. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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