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2017년 09월 13일
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2017년 08월 2일
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2017년 07월 14일
87.7 kg
합리적
2016년 04월 26일
90.5 kg
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2016년 04월 7일
92.1 kg
합리적
2015년 07월 1일
86.2 kg
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2015년 02월 1일
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합리적
2015년 01월 31일
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89.6 kg
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2015년 01월 8일
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시작 날짜:
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날짜
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얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 77.1 kg
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2012년 01월 10일
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2012년 01월 5일
89.4 kg
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2012년 01월 3일
87.5 kg
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2011년 12월 26일
89.8 kg
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2011년 12월 16일
86.9 kg
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2011년 11월 26일
87.8 kg
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2011년 09월 28일
85.3 kg
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2011년 09월 3일
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2011년 09월 2일
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2011년 09월 1일
83.2 kg
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83.0 kg
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2011년 08월 13일
83.5 kg
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2011년 08월 10일
83.9 kg
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2011년 08월 4일
83.2 kg
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2011년 08월 3일
83.7 kg
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2011년 08월 2일
84.1 kg
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2011년 07월 31일
84.6 kg
합리적
2011년 07월 30일
83.2 kg
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2011년 07월 29일
84.1 kg
합리적
2011년 07월 28일
84.1 kg
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2011년 07월 27일
84.1 kg
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2011년 07월 26일
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85.3 kg
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83.2 kg
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81.6 kg
잘 따르지 않음
2011년 04월 6일
82.3 kg
합리적
2011년 04월 5일
83.5 kg
합리적
2011년 04월 4일
83.5 kg
합리적
2011년 04월 1일
82.1 kg
합리적
2011년 01월 2일
78.1 kg
합리적
2010년 12월 8일
77.7 kg
합리적
2010년 12월 2일
77.3 kg
합리적
2010년 12월 1일
77.7 kg
합리적
2010년 11월 29일
79.5 kg
합리적
2010년 11월 24일
77.7 kg
합리적
2010년 11월 15일
79.1 kg
합리적
2010년 11월 10일
76.6 kg
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2010년 11월 9일
76.7 kg
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2010년 11월 2일
77.8 kg
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2010년 10월 31일
77.5 kg
합리적
2010년 10월 30일
76.7 kg
합리적
2010년 10월 29일
76.7 kg
합리적
2010년 10월 27일
76.6 kg
합리적
2010년 10월 25일
76.7 kg
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2010년 10월 22일
76.0 kg
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75.7 kg
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2010년 10월 20일
76.3 kg
합리적
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77.1 kg
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76.7 kg
합리적
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76.4 kg
합리적
2010년 10월 7일
75.0 kg
합리적
2010년 10월 6일
75.6 kg
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76.0 kg
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75.7 kg
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75.0 kg
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74.4 kg
합리적
2010년 10월 1일
74.8 kg
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75.3 kg
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76.3 kg
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74.5 kg
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76.3 kg
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77.2 kg
합리적
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77.0 kg
합리적
2010년 09월 17일
76.1 kg
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75.6 kg
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75.0 kg
합리적
2010년 09월 7일
76.1 kg
합리적
2010년 09월 3일
75.7 kg
합리적
2010년 08월 28일
75.3 kg
합리적
2010년 08월 27일
75.7 kg
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2010년 08월 26일
76.5 kg
합리적
2010년 08월 25일
77.7 kg
합리적
2010년 08월 24일
76.9 kg
합리적
2010년 08월 22일
75.6 kg
합리적
2010년 08월 20일
76.3 kg
합리적
2010년 08월 19일
76.6 kg
합리적
2010년 08월 18일
76.1 kg
합리적
2010년 08월 17일
76.3 kg
합리적
2010년 08월 16일
75.7 kg
합리적
2010년 08월 15일
75.9 kg
합리적
2010년 08월 14일
76.9 kg
합리적
2010년 08월 13일
76.7 kg
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2010년 08월 12일
76.4 kg
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77.6 kg
합리적
2010년 08월 6일
74.3 kg
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74.8 kg
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75.5 kg
합리적
2010년 08월 3일
76.2 kg
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77.0 kg
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2010년 08월 1일
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2010년 07월 31일
75.9 kg
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2010년 07월 30일
75.3 kg
합리적
2010년 07월 29일
76.2 kg
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2010년 07월 28일
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77.3 kg
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76.9 kg
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77.2 kg
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2010년 07월 24일
77.7 kg
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77.3 kg
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2010년 07월 18일
76.7 kg
합리적
2010년 07월 17일
77.2 kg
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2010년 07월 13일
76.6 kg
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2010년 07월 12일
76.7 kg
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2010년 07월 11일
77.7 kg
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2010년 07월 10일
76.8 kg
합리적
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77.0 kg
합리적
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76.8 kg
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75.7 kg
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75.8 kg
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76.8 kg
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2010년 06월 15일
77.4 kg
합리적
2010년 06월 14일
77.2 kg
합리적
2010년 06월 13일
76.4 kg
합리적
2010년 06월 12일
77.0 kg
합리적
2010년 06월 11일
75.6 kg
합리적
2010년 06월 10일
76.7 kg
합리적
2010년 06월 8일
76.2 kg
합리적
2010년 06월 7일
75.4 kg
합리적
2010년 06월 6일
75.1 kg
합리적
2010년 06월 5일
76.3 kg
합리적
2010년 06월 4일
77.0 kg
합리적
2010년 06월 3일
77.6 kg
합리적
2010년 06월 2일
78.4 kg
합리적
2010년 06월 1일
78.9 kg
합리적
2010년 05월 28일
77.8 kg
합리적
2010년 05월 24일
77.5 kg
합리적
2010년 05월 23일
77.2 kg
합리적
2010년 05월 22일
77.7 kg
합리적
2010년 05월 21일
77.8 kg
합리적
2010년 05월 20일
77.7 kg
합리적
2010년 05월 19일
77.9 kg
합리적
2010년 05월 18일
78.2 kg
합리적
2010년 05월 17일
78.6 kg
합리적
2010년 05월 16일
79.4 kg
합리적
2010년 05월 15일
78.7 kg
합리적
2010년 05월 14일
77.5 kg
합리적
2010년 05월 13일
78.1 kg
합리적
2010년 05월 12일
79.3 kg
합리적
2010년 05월 11일
80.6 kg
합리적
2010년 05월 9일
78.9 kg
합리적
2010년 05월 8일
79.4 kg
합리적
2010년 05월 7일
80.4 kg
합리적
2010년 05월 5일
80.6 kg
합리적
2010년 05월 3일
80.2 kg
합리적
2010년 05월 1일
80.6 kg
합리적
2010년 04월 28일
79.5 kg
합리적
2010년 04월 27일
80.1 kg
합리적
2010년 04월 26일
80.7 kg
합리적
2010년 04월 25일
81.1 kg
합리적
2010년 04월 23일
80.9 kg
합리적
2010년 04월 22일
81.3 kg
합리적
2010년 04월 21일
81.3 kg
합리적
2010년 04월 20일
80.8 kg
합리적
2010년 04월 19일
81.7 kg
합리적
2010년 04월 18일
82.5 kg
합리적
2010년 04월 17일
81.2 kg
합리적
2010년 04월 16일
82.1 kg
합리적
2010년 04월 15일
82.4 kg
합리적
2010년 04월 14일
82.6 kg
합리적
2010년 04월 13일
83.3 kg
합리적
2010년 04월 12일
82.6 kg
합리적
2010년 04월 11일
82.6 kg
합리적
2010년 04월 5일
82.8 kg
합리적
2010년 04월 4일
82.6 kg
합리적
2010년 04월 3일
82.5 kg
합리적
2010년 04월 2일
82.6 kg
합리적
2010년 04월 1일
82.6 kg
합리적
2010년 03월 31일
83.6 kg
합리적
2010년 03월 30일
83.9 kg
적용하지않음
2010년 03월 29일
85.3 kg
합리적
2010년 02월 27일
88.0 kg
합리적