2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1456 kcal
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지방: 57.59g | 단백질: 86.72g | 탄수화물: 143.87g.
아침 식사: Banana, Activia Shot Diário Probióticos. 점심 식사: Feijão Carioca, Peito de Frango, Alface Americana. 저녁 식사: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. 간식/기타: Alpino Chocolate, Padaria Salgadinho de Queijo. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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mariliavasconcelos님의 체중기록
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