2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1633 kcal
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지방: 98.81g | 단백질: 113.21g | 탄수화물: 60.31g.
점심 식사: Bofrost Free Backfisch, Marten Salami Sticks, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Walnüsse, Himbeeren. 저녁 식사: Milbona Knoblauchbutter, Böklunder Wienerbraten . 간식/기타: Rotkäppchen Fruchtsecco Honigmelone , Bofrost Retro Trio. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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