2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
|
1043 kcal
|
지방: 38.57g | 단백질: 68.29g | 탄수화물: 105.50g.
아침 식사: Bio Max Кефир 1%, Вкусвилл Йогурт Греческий из Топленого Молока с Фундуком 2,5%, Сваля Сыр Тильзитер, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. 점심 식사: ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи, ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. 저녁 식사: ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|