2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.8 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1009 kcal
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지방: 38.18g | 단백질: 60.18g | 탄수화물: 102.10g.
아침 식사: Arla Naturell Yoghurt, Banan. 점심 식사: Stekt Ägg, Couscous (Kokt). 저녁 식사: Anamma Vegofärs. 간식/기타: Banan. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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