2021년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
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2205 kcal
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지방: 84.00g | 단백질: 102.29g | 탄수화물: 270.91g.
아침 식사: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Магнит Банан, Valio Овсяный Напиток с Какао. 점심 식사: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Яйцо, Parmalat Молоко 1,5%. 저녁 식사: Нам Ням Шаурма с Курицей, Клубника, Магнит Банан. 간식/기타: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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