2021년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.4 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
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1027 kcal
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지방: 27.24g | 단백질: 76.98g | 탄수화물: 112.48g.
아침 식사: Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino. 점심 식사: Aldi Kakaopulver, Real Quality Milch 0,3%, Kirschtomaten, Feinkost Dittmann Peperoncini, Aldi Rindersteak. 저녁 식사: Gutes Land Butterkäse. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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