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soku75
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2021년 06월 3일
soku75님의 저널, 2021년 06월 3일
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genau 18 Kilo jetzt weg.
105.8 kg
지금까지 감소한:
21.7 kg
.
남은양:
6.8 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 06월 3일:
1079 kcal
지방: 48.72g | 단백질: 27.34g | 탄수화물: 139.59g.
아침 식사:
Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot.
점심 식사:
Thermomix Spargelcremesuppe.
저녁 식사:
Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat, Mais, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Zwiebeln, Olivenöl.
간식/기타:
Kekse, Dickmann's Schokokuss.
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2753 kcal
운동:
Fitbit - 24 시간.
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주 2.1 kg 감소하기
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댓글
🥳🥳🥳🥳👏👏👏👏👏
2021년 06월 3일 작성이:
delikatopia
🥳👍🏻
2021년 06월 3일 작성이:
veggielady!
Super! ♥️-lichen Glückwunsch!! 🎉
2021년 06월 3일 작성이:
Schmoni1102
Super 👍
2021년 06월 3일 작성이:
_Anna_66
Super, weiter so 🥳👍
2021년 06월 3일 작성이:
wuschel_75
Gratuliere 💕
2021년 06월 3일 작성이:
Bunte Teller
Glückwunsch
2021년 06월 3일 작성이:
1234armr
WOW 💪💪💪 Herzlichen Glückwunsch 🌺
2021년 06월 3일 작성이:
amazing_mix
Au prima 💃❣
2021년 06월 3일 작성이:
afiedler1
👍🎉
2021년 06월 3일 작성이:
dornfelder09
Ich bin so froh, froh, froh. Danke für euer Mitfreuen!
2021년 06월 3일 작성이:
soku75
Whow! Das ist mal ne Hausnummer! 😱 Herzlichen Glückwunsch. Klasse Erfolg!
2021년 06월 3일 작성이:
Abraxsa
☺️ Dankeschön ☺️
2021년 06월 3일 작성이:
soku75
72 Stück Butter😱
2021년 06월 3일 작성이:
soku75
Wow, sehr gut 🤗
2021년 06월 3일 작성이:
Shmuel_Rosental
Spitze🎉☺️👏🏼🍀🌼😇🎉💪🏼
2021년 06월 3일 작성이:
Puppi Popcorn
💃💃💃💃💃
2021년 06월 3일 작성이:
soku75
Und die Zahl stand heute wieder auf der Waage😊🙃😊🙃😊
2021년 06월 3일 작성이:
soku75
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