2021년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
|
1108 kcal
|
지방: 39.72g | 단백질: 114.03g | 탄수화물: 71.28g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Wasa Original Crisp, Сыр Колбасный, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Куриное Филе на Гриле. 점심 식사: Дядя Ваня Фасоль Красная, Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Жареное Яйцо, Морозко Брокколи, Провит Брокколи. 간식/기타: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Campina Сливки Порционные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Черешня. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|