2021년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
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917 kcal
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지방: 41.37g | 단백질: 45.26g | 탄수화물: 94.35g.
아침 식사: 鮮乳坊 鮮乳優格, 檀島 港式菠蘿油. 점심 식사: 玉米濃湯, 華師父 豬肉水餃. 저녁 식사: 炒黃瓜, 好菇道 菇類, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 炒青菜. 간식/기타: 森永 (Hi-Chew) 森永抹茶牛奶糖雪派. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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