2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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1510 kcal
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지방: 26.12g | 단백질: 82.77g | 탄수화물: 241.00g.
아침 식사: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Goldessa Frischkäse Balance, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Golden Toast Vollkorn Toast, Erdbeeren, Zespri Kiwi Gold. 점심 식사: Satori Bambus-Sprossen, Lauch, Möhren, Sojasoße, Lidl Hähnchengeschnetzeltes, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln. 저녁 식사: Milfina Sour Cream, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Möhren, Zimt, Erdbeeren, Milbona Quark Traum, Ja! Zarte Haferflocken. 간식/기타: Pink Lady Äpfel, Banane, Milbona Latte Scremato, Corny Free Weiße Schoko. 더보기
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안정된 체중
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