2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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962 kcal
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지방: 50.94g | 단백질: 54.51g | 탄수화물: 67.67g.
아침 식사: Pappert Der Dinkler, Brie (Käse), Milfina Butter , Aldi Putenbrustfilet. 점심 식사: Pappert Der Dinkler, Milfina Butter . 저녁 식사: Ja! Spätzle, Knorr Puten-Geschnetzeltes. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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