2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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1156 kcal
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지방: 36.72g | 단백질: 95.94g | 탄수화물: 114.42g.
아침 식사: Клубника, Каша Пшенная на Воде, Білоцерківський Творог 0%, Помидоры, Вареное Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис. 점심 식사: Arrighi Макароны из Цельномолотого Зерна, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная. 저녁 식사: Сахар, Клубника. 더보기
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2077 kcal
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운동:
работа парикмахера - 7 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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