2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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1066 kcal
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지방: 87.20g | 단백질: 54.06g | 탄수화물: 9.77g.
아침 식사: PnP Fresh Cream. 점심 식사: Miami Dill Gherkins, SPAR Choice Butter, Gouda Cheese , Tomatoes, Avo, Egg (Whole) . 저녁 식사: Genadendal Cauliflower , Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). 간식/기타: Tradional Pork Crackling . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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