2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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1662 kcal
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지방: 28.66g | 단백질: 84.29g | 탄수화물: 204.04g.
아침 식사: Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Kaffee. 점심 식사: Harry Anno 1688 Dinkel, Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Pflanzen Margarine. 저녁 식사: Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Hofmaier Landschinken, Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Beste Ernte Stangenspargel. 간식/기타: Gelatelli Premium Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Herforder Pils, Krombacher Pils (Flasche), Pink Lady Äpfel, GutBio Karotten, Kaffee. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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