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2021년 06월 2일
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, 2021년 06월 2일:
883 kcal
지방: 18.48g | 단백질: 45.47g | 탄수화물: 142.85g.
아침 식사:
經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉.
저녁 식사:
豬里肉(柳肉,瘦肉), 炒高麗菜, 白飯, 炒莧菜, 長豆, 麵腸.
간식/기타:
Zespri 黃金奇異果, 芒果乾, Costco 能量蛋白餅乾-可可.
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