Endlich steht die 6 davor 😊 hoffe es bleibt so....
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69.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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1655 kcal
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지방: 107.25g | 단백질: 54.08g | 탄수화물: 115.83g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Schnittlauch, Milfina Butter , Meine Käserei Britischer Cheddar Mild, Dulano Chorizo Salami, Tomaten, REWE Leberwurst, Filinchen Vollkorn. 점심 식사: Marinierter Hering, Pellkartoffeln. 저녁 식사: Extra Natives Olivenöl, REWE Reibekäse, REWE Avocado, Omelett oder Rührei mit Gemüse. 간식/기타: Weißwein, Oettinger Radler, Magnum Classic Mini, Müller Kalinka Kefir, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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