2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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1159 kcal
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지방: 25.37g | 단백질: 72.32g | 탄수화물: 155.24g.
아침 식사: Hacendado Bizcocho con Yogur, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada. 점심 식사: Ybarra Judías Verdes Planas, Ligeresa Mayonesa, Diet Premium Hamburguesa Pollo. 저녁 식사: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, El Caserío Lonchas Queso Light, Bimbo Pan Blanco. 간식/기타: Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada, Chiquilin Galletas, Té Verde, Sandía. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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