JuhPessoa님의 저널, 2021년 05월 28일

Início Desafio III - Início do Ciclo
71.7 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg.    남은양: 6.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
652 kcal 지방: 32.16g | 단백질: 35.34g | 탄수화물: 55.57g.   아침 식사: Banana Prata, Ovo Mexido. 점심 식사: Carne Moída Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Brownie, Doce de Leite. 더보기
52 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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