2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
|
1261 kcal
|
지방: 41.82g | 단백질: 28.98g | 탄수화물: 200.88g.
아침 식사: Becel Lätt Omega 3, Marmelad, Pärsons Vegoskivor Original, Rostat Surdegsbrödsbröd. 점심 식사: Jordgubbar, Vattenmelon, Banan, Puffad Riskaka. 저녁 식사: Familjen Dafgårds Grönsaksbiffar, Friterade Pommes Frites (från Djupfryst), Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Rydbergs Hamburgerdressing. 간식/기타: Russin (Kärnfria), Cornflakes, Arla Mellanmjölk 1,5%, Göteborgs Singoalla. 더보기
|
안정된 체중
|