2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
|
1298 kcal
|
지방: 44.77g | 단백질: 116.51g | 탄수화물: 102.75g.
아침 식사: 잡곡밥, 뒷다리살. 저녁 식사: 현미잡곡밥, 닭가슴살. 간식/기타: 닭가슴살. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|