helen_hudeyu님의 저널, 2021년 06월 1일

Итак, вечер. Вроде не голодная, но глаза как-то не сыты. Что б такого захомячить, зажевать. Пока держусь😊 . Но до отхода ко сну еще далеко...

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
1624 kcal 지방: 109.32g | 단백질: 83.16g | 탄수화물: 82.20g.   아침 식사: Финик, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Болгарский Перец, Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. 저녁 식사: Мираторг Котлета Говяжья. 간식/기타: Славянка Конфета Золотой Степ, Красное Яблоко. 더보기
2161 kcal 운동: ходьба - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


helen_hudeyu님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유