2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
|
1393 kcal
|
지방: 47.81g | 단백질: 71.70g | 탄수화물: 155.90g.
아침 식사: Увелка Крупа Кукурузная, Сыр Российский, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб. 점심 식사: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Булгур (Вареный), Редис, Куриные Грудки (Жареные). 저녁 식사: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Клубника, Яйцо. 간식/기타: Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Сахар, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Растительное Масло, Котлета Куриная. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|