|
1211 kcal
|
지방: 59.01g | 단백질: 101.11g | 탄수화물: 179.59g.
아침 식사: Coffee, نادك حليب كامل الدسم, بينار لبنة, لوزين خبز توست بر, Fried Egg. 점심 식사: Chicken Breast, Shrimp, Tomato and Onion, Okra , Instant White Rice, Yellow Sweet Corn , Mixed Salad Greens. 저녁 식사: Banana, ندى زبادي يوناني سادة, Apple. 간식/기타: Spice Cake, فطاير لحم, Banana. 더보기
|