2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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1086 kcal
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지방: 54.92g | 단백질: 96.99g | 탄수화물: 47.35g.
아침 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Leite (Leite Integral), Ovo. 점심 식사: Peito de Frango, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. 간식/기타: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Plus Vita Pão de Forma Integral, Leite (Leite Integral), Ovo. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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