2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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1311 kcal
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지방: 29.41g | 단백질: 57.55g | 탄수화물: 157.16g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Harry Anno 1688 Dinkel, Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Pflanzen Margarine. 저녁 식사: Erbseneintopf. 간식/기타: Krombacher Pils (Flasche), Erdbeeren mit Zucker, Quarkspeise, Pink Lady Äpfel, GutBio Karotten, Kaffee. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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