2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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1404 kcal
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지방: 48.09g | 단백질: 88.29g | 탄수화물: 165.19g.
아침 식사: Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Premier BCAA High, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate. 점심 식사: Arance, Lasagne senza Carne. 간식/기타: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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