2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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1217 kcal
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지방: 44.88g | 단백질: 70.65g | 탄수화물: 128.97g.
아침 식사: Forsite Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Сыр Витязь 50%. 점심 식사: Куриное Филе Жареное без Масла, Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Отварные. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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