2021년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 1일:
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1599 kcal
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지방: 48.04g | 단백질: 177.17g | 탄수화물: 103.71g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Перловая Каша. 점심 식사: Помидоры, Индейка Отварная, Перловая Каша. 저녁 식사: Индейка Отварная. 간식/기타: Карась, Коркунов Конфета, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Вареное Яйцо, Prebio Sweet Магкейк Ванильный. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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