2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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521 kcal
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지방: 25.73g | 단백질: 18.05g | 탄수화물: 54.86g.
아침 식사: Salatalık (Soyulmuş), Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Torku Üçgen Peynir, Domatesler. 점심 식사: Kaşarlı Tost. 간식/기타: Biscolata Veni Çikolatalı. 더보기
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안정된 체중
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