2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
|
1255 kcal
|
지방: 65.63g | 단백질: 69.65g | 탄수화물: 94.03g.
아침 식사: Помидоры, Вареное Яйцо, Укроп. 점심 식사: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Очаковский Квас, Слобода Майонез, Вдохновение Конфеты, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Капучино. 저녁 식사: Капучино, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красные Помидоры (Консервированные), Перекресток Батард Ржаной, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке. 간식/기타: Dirol Жвачка , Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|