Kyykky-Pasanen님의 저널, 2021년 05월 31일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
1987 kcal 지방: 145.78g | 단백질: 120.19g | 탄수화물: 53.99g.   아침 식사: Täysmaito, Fazer Tumma Suklaa 47%, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Kookosöljy. 점심 식사: Avokado, Lounashetki Kana-Taco Salaatti. 저녁 식사: Herkkusieni, Viola Maustamaton Tuorejuusto, Hesburger Paprikamajoneesi, Parsa (Tuore, Kypsennetty), Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu), Tamminen Naudan Flank Steak. 간식/기타: Paistettu Kananmuna, Ehrmann High Protein Columbian Coffee Pudding. 더보기
2119 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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