2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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527 kcal
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지방: 22.27g | 단백질: 24.17g | 탄수화물: 60.19g.
아침 식사: Ginger Tea, Freshpak Green Tea. 점심 식사: Jungle Oats. 저녁 식사: Grilled or Baked Pork Chop, Avocados , Cucumber (with Peel) . 간식/기타: Clover Gouda Cheese, Golden Delicious Apples, Banana. 더보기
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