Merysom님의 저널, 2021년 05월 31일

2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.9 kg 지금까지 감소한: 8.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
112 kcal 지방: 0.50g | 단백질: 1.74g | 탄수화물: 25.79g.   아침 식사: Vers Geperst Sinaasappelsap. 더보기
2061 kcal 운동: Joggen - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.5 kg 감소하기

16명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Whoop whoop 🤩🤩🤩 
2021년 05월 31일 작성이: werner1109
Yess!! Mision accomplished 🤩💪🏼 Maar niet voor lang hoor🙄😂. Meestal val ik af na een drukke werkweekend in ons restaurant. Dat is van 11:00 tot 22:00 paardenkracht 😅 
2021년 05월 31일 작성이: Merysom
Je bent dan ook een powervrouw he mateke 😉 hard werken , hard sporten , je doet het allemaal 🤩 no sweat no glory 😁😅 
2021년 05월 31일 작성이: werner1109
Hahaa!! Lief! ☺️ Maar jij en jullie ook hoor. Wij zijn samen 1 topteam hier 💪🏼 De een let op z'n voeding, de ander sport erop los, ieder zijn manier maar zeker met mooie resultaten 😍 
2021년 05월 31일 작성이: Merysom
Bedankt ml9719 ❤️ 
2021년 06월 1일 작성이: Merysom

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Merysom님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유