oseck님의 저널, 2021년 05월 31일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
1388 kcal 지방: 59.32g | 단백질: 59.41g | 탄수화물: 161.94g.   아침 식사: Персики, Банан, Красные Вишни, Виноград, Зеленый Чай, Кекс с Изюмом. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Цветная Капуста на Пару, Брокколи Тушеные, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. 저녁 식사: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). 간식/기타: Простоквашино Кефир 3,2%, Суп Куриный с Вермишелью. 더보기
2187 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


oseck님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유