다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
|
1388 kcal
|
지방: 59.32g | 단백질: 59.41g | 탄수화물: 161.94g.
아침 식사: Персики, Банан, Красные Вишни, Виноград, Зеленый Чай, Кекс с Изюмом. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Цветная Капуста на Пару, Брокколи Тушеные, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. 저녁 식사: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). 간식/기타: Простоквашино Кефир 3,2%, Суп Куриный с Вермишелью. 더보기
|
|