2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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2198 kcal
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지방: 44.09g | 단백질: 126.00g | 탄수화물: 320.51g.
아침 식사: Mulino Bianco PlumCake, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Marmellata di Albicocche, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. 점심 식사: Prosciutto Crudo, Piselli, Melanzana, Pane Bianco. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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