ulia37rus님의 저널, 2021년 05월 31일

Езжу на велосипеде уже месяц, целлюлит почти исчез,но начали расти мышцы и ноги увеличились. Подскажите как надо ездить на велике чтоб похудеть в ногах. спасибо

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
77 kcal 지방: 0.40g | 단백질: 8.34g | 탄수화물: 10.13g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Никак, что упражняете, то и растёт.Будете сидеть в дефиците и недобирать белка - мышцы расти не будут 
2021년 05월 31일 작성이: zoreya

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ulia37rus님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유