2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.1 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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1442 kcal
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지방: 70.69g | 단백질: 36.41g | 탄수화물: 159.22g.
아침 식사: Milsani Frucht Joghurt Pfirsich Maracuja , Kaffee. 점심 식사: Aldi Rote Paprika, Aldi Kartoffelcreme, Banane. 저녁 식사: Spiegelei, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. 간식/기타: Erdbeeren. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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