2021년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.6 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 30일:
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1381 kcal
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지방: 82.46g | 단백질: 65.43g | 탄수화물: 101.47g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Edeka Grüner Spargel, Omelett oder Rührei. 점심 식사: Paniertes Schnitzel, Sauce Hollandaise, Spargel. 저녁 식사: Spargelsuppe. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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